青少年特训学校--坐姿训练

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天气原因，长沙杰龙特训学校的李教官将今天的军姿训练改为坐姿训练，正确规范的坐姿要求端庄而优美，给人以文雅、稳重、自然大方的美感。坐是举止的主要内容之一，无论是伏案学习、参加会议，还是会客交谈、娱乐休息，都离不开坐。坐，作为一种举止，有着美与丑、优雅与粗俗之分。坐姿要求“坐如钟”，指人的坐姿像座钟般端直，当然这里的端直是指上体的端直。优美的坐姿让人觉得安详、舒适、端正、舒展大方。